Salad bit dengan tomat musim dingin, bit panggang garam, biji panggang, dan minyak peterseli

oleh chef Skye Gyngel dan Evie Henderson, Restoran Spring, London

Hidangan yang penuh warna ini memadukan rasa manis dan aroma tanah dari bit yang dipanggang dengan garam, serta lapisan tekstur dan kesegaran dari buah jeruk, biji-bijian panggang, dan minyak peterseli.  

Plated dish, Live Green dinner recipe by chef Skye Gyngell, UK

BAHAN-BAHAN

Untuk pure bit:

  • 1 sendok makan biji ketumbar
  • 1 sendok makan biji adas
  • 1 sendok makan biji jintan
  • 1 sendok makan biji mustard
  • 1,5 kg bit merah rebus; rebus utuh, lalu kupas selagi masih panas.
  • 10 buah tomat Datterini panggang
  • 1 ikat daun ketumbar, dicuci dan dicincang
  • 1 ikat daun Mint, dicuci dan dicincang
  • 1 sendok makan lobak pedas yang baru diparut
  • 3 sendok makan cuka balsamik
  • 2 sendok makan minyak zaitun
  • 125 ml yogurt kental ala Yunani
  • Garam laut

Untuk minyak peterseli:

  • 100 g bayam
  • 250 g daun peterseli
  • 800 ml minyak biji anggur
  • Sedikit garam

Untuk campuran benih:

  • 100 g biji bunga matahari
  • 100 g biji rami
  • 100 g biji labu
  • 2 sendok makan biji adas, dipanggang dan ditumbuk
  • 3 sendok teh bubuk cabai kering
  • 2 sendok makan sirup maple
  • 2 sendok makan minyak zaitun
  • Garam laut

CARA PERAKITAN :

  • 2 buah tomat musim dingin ukuran besar
  • 2 bit emas berukuran besar, dipanggang dengan garam, dikupas, dan didinginkan
  • 2 buah bit besar bergaris-garis seperti permen, dipanggang dengan garam, dikupas, dan didinginkan
  • 1 buah oranye darah, dikupas (kulit dan bagian putihnya dibuang), dipotong melingkar setebal 1/4 inci
  • 2 sendok makan puree bit
  • 1 sendok makan campuran biji panggang
  • 1 sendok makan minyak peterseli
  • Cuka anggur merah
  • Minyak zaitun
  • Garam dan merica  
Plated dish, Live Green dinner recipe by chef Skye Gyngell, UK

Mulailah dengan membuat puree bit. Panggang biji ketumbar, adas, jintan, dan biji sawi secara perlahan dalam wajan kering hingga harum, lalu haluskan hingga menjadi bubuk halus. Tusuk tomat Datterini, lumuri dengan cuka anggur merah, minyak zaitun, garam laut, dan lada hitam, lalu panggang perlahan pada suhu 180°C hingga kulitnya mengerut tetapi tidak hitam. Rebus bit hingga empuk, kupas, lalu lumuri dengan cuka balsamik, minyak zaitun, dan sejumput garam. Tambahkan tomat panggang dan satu sendok makan campuran rempah, biarkan rasa-rasanya menyatu. Blender campuran tersebut hingga halus, masukkan yoghurt Yunani, lobak pedas, dan rempah-rempah cincang, lalu sesuaikan bumbunya sesuai selera—rasanya harus manis, beraroma tanah, dan sedikit pedas.

Untuk membuat minyak peterseli, rebus bayam dan peterseli sebentar dalam air mendidih, lalu pindahkan ke dalam air es. Tiriskan dan peras hingga air berlebih keluar sebelum diblender bersama minyak biji anggur dan sejumput garam hingga halus dan hangat. Saring menggunakan kain muslin untuk mendapatkan minyak yang jernih dan bersih.

Untuk campuran biji-bijian, campurkan biji bunga matahari, biji rami, dan biji labu dengan biji adas yang telah ditumbuk, bubuk cabai, sirup maple, minyak Olive, dan garam. Sebarkan di atas loyang dan panggang pada suhu 180°C selama sekitar 30 menit, aduk setiap 10 menit agar matang merata. Hasilnya akan berwarna keemasan dan harum.

Untuk menyajikannya, iris tomat dan bit menjadi irisan segitiga tipis, lalu campurkan dalam mangkuk terpisah dengan cuka anggur merah, minyak zaitun, garam, dan tambahkan sedikit lada hitam pada tomat. Di setiap piring, taruh satu sendok penuh puree bit, lalu susun irisan tomat, jeruk darah, dan irisan segitiga bit di atasnya. Taburi dengan campuran biji-bijian panggang dan siram dengan minyak peterseli di sekeliling piring.